När jag har (som jag nu döpt det till) "söndag hela veckan" så går jag upp 1-2 kg bara på den dumma veckan. Min kropp blir svullen och det känns värre än vanligt. Mina höfter sticker 45 cm utanför jeansen och jag försöker ta på mig kläder som inte visar dessa fina kurvor.
  Imorse när jag hoppade i ett par av mina Nudiejeans med högre midja så hängde inte det över 45 cm av höfterna på vardera sida av jeanskanten när jag stängt de. Iofs. är det som tur inte "söndag hela veckan" på några veckor nu men jag är van att det åtminstone brukar bli 20 cm som hänger över. Men idag av alla dagar så hade min kropp bestämt sig för att inte sticka ut på det viset- då blev jag glad! Det var allt om mina love-handles.  

Denna vecka är det projektvecka: hälsa, i skolan. Jag hamnade i en bra grupp och det går framåt med grupparbetet vilket är kanon. Varje dag är det nån slags av träning också och igår var vi på Tai Chi- vilket vara mera en avslappnings- och andningsgrej än träning. Idag var det dock spinning vilket var väldigt skönt! Har varit sjuk ett tag nu- är fortfarande sjuk men vilken träningsabstinens jag haft! Så nu är jag på G igen! Veckan avslutas med en inlämningsuppgift och två prov!

Igår var dagens tema stress och idag träning. Jag kom på att jag kunde skriva upp vad som stressar mig mest just nu:

- Tanken på motorcykelteorin som borde göras men ej görs!
- Tanken på att gå tillbaka till körskolan (även om jag älskar att köra men inte just där!).
- Tanken på historiaprovet (kan ingenting och vi har missat enormt många historiatimmar!)
- Tanken på att aldrig bli frisk (vill träna maximalt, börjar ju komma igång).
- Tanken på att jobbet inte kan och inte ger mig så mycket jobb som jag egentligen behöver.
- Sommarjobb- tanken tar emot även om jag vill jobba så vill jag jobba med nånting som är givande!

Jag är för tillfället inte så stressad men känslor av panik och stress kommer när jag tänker på ovanstående punkter!

Nu ska jag ta tillfället i akt att plugga historia för sen är det pass på Friskis med mamma som gäller ikväll!
Arrividerci!

Förresten! Visste ni hur viktigt det är att man tränar? Jag har inte tänkt på att det är så viktigt men jag menar för varenda liten del i kroppen så är det egentligen superviktigt med träning! För att man ska må bra så ska man träna ca 3 gånger i veckan. För mycket träning är absolut inte bra och för lite träning är inte bra i längden. Träning gör en mer positiv, sover bättre, man får äta mer- det ska vara mycket mat och ofta! För att få en bra hälsa måste du hitta en balans mellan att äta, träna och vila!