Failure

Nu är det skärpning som gäller för min del! Jag blir så trött på mig själv! Nu har jag snart inte tränat ordentligt på tre veckor pga sjukdom och vad gör jag då? Äter!! Och inte som en normal människa, utan massor! Jag suger! Varenda dag den här veckan har varit värre än nån annan dag fast jag lovade att bara äta normalt, bra frukost (inkluderar inte en halvliter smoothie, vad är det för fasoner!?), lunch och sen middag, sen en frukt på eftermiddagen om jag skulle vara hungrig. Jag har verkligen problem med mängden mat imellanåt också. Min kropp är redan förstörd efter 2-3 veckor. Och nu, äntligen så har förkylningen brutit ut så nu blir jag också beroende av nässpray som tar dygn med sömnlösa nätter att vänja av. Yepp sånt är livet! Men vet ni vad? Jag är glad att jag är så medveten om vad jag gör och hur jag är. Det gäller bara att ha diciplin vilket jag vet att jag kan ha om jag bara vill! Men sen blir jag så stressad när jag har 1-2 skivor eller fester varje vecka nu i maj= alkohol eller intag av socker och kalorier. Hmm... det här kommer bli svårt men som vi alla vet: Vill man så går det (trots att träningsabstinensen får än att må både psykiskt och fysiskt dåligt)! Nu ska jag äntligen få sova, kommer nog slockna direkt! Puss och sov gott!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0